Thành Phần Và Lợi Ích Sức Khỏe Của Hành Lá
Hành là loại gia vị phổ biến trong gian bếp của mỗi gia đình, bên cạnh đó hành cũng được biết đến là một loại thuốc rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nhiều người vẫn băn khoăn không biết ăn nhiều hành có tốt hay không và ăn hành lá có tác dụng gì.
Bạn đang xem: Thành phần và lợi ích sức khỏe của hành lá
Hành là một loại thực phẩm rất quen thuộc trong cuộc sống. Theo đông y, hành có vị cay, tính ôn, không độc. Hành có công dụng thông dương, hoạt huyết, giúp ra mồ hôi, lợi tiểu và sát trùng. Ngoài ra, hành còn có tác dụng chữa cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi, ho sốt.
Bên cạnh đó, hành còn giúp tăng tiết dịch tiêu hóa, chữa bệnh ăn không ngon, khó tiêu, đầy bụng. Tác dụng làm ấm thận và ấm tử cung.
Theo Tây y, hành còn là một loại kháng sinh rất mạnh, mạnh hơn cả penicillin. Do đó, hành giúp tăng cường miễn dịch và diệt khuẩn. Chính vì lý do này mà hành có tác dụng chữa trị rất hiệu quả đối với các bệnh cảm cúm, viêm nhiễm trong cơ thể.
Xem thêm: Cận Kề 50, Diễn Viên Thiên Bảo Quấn Quýt Vợ Kém 15 Tuổi, Fan Yêu Thích Diễn Viên Thiên Bảo
2. Ăn nhiều hành có tốt không?
Ăn hành thường xuyên còn giúp giảm cholesterol máu và làm tiêu cục máu đông gây tắc mạch máu. Vì vậy mà giảm nguy cơ gây tắc mạch và các bệnh về tim mạch. Ngoài ra, hành còn là bài thuốc rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường do có chứa “insulin thảo mộc”.
Ăn hành thường xuyên rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cần có cách chế biến thích hợp để duy trì các chất dinh dưỡng và tinh dầu trong hành.
Tốt nhất nên ăn hành sống thay vì hành đã chế biến chín. Khi hành còn sống, tinh dầu và men trong hành được bảo toàn, do đó có hiệu quả hơn. Nên nghiền nát hành và để vài phút mới dùng. Việc này giúp các tế bào giải phóng hoạt chất và chuyển các chất này thành chất cho tác dụng dược lý cần thiết.
46.7K
Chủ đề: Tác dụng hành Sổ mũi Điều trị cảm cúm Kháng sinh Tăng cường hệ miễn dịch
Có thể bạn quan tâm
Theo dõi tin tức và dịch vụ mới nhất của chúng tôi!
ĐĂNG KÝ
Bằng cách nhấn nút Đăng ký hoặc nút gửi thông tin đi, tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với các Quy định Chính sách quyền riêng tư
Theo dõi chúng tôi
Về chúng tôi
Dịch vụ giaithuongtinhnguyen.vn
Tải ứng dụng Mygiaithuongtinhnguyen.vn
Đối tác liên kết
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Các thông tin trên website giaithuongtinhnguyen.vn chỉ dành cho mục đích tham khảo, tra cứu, khuyến nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng. giaithuongtinhnguyen.vn không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Công ty Cổ phần Bệnh viện Đa khoa Quốc tế giaithuongtinhnguyen.vn Liên Hệ Ngay
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Đang tải về, vui lòng đợi...
Đăng ký thành công
Bạn đã đăng ký nhận thông tin thành công. giaithuongtinhnguyen.vn sẽ cập nhật thông tin mới nhất tới bạn qua email.
Đồng Ý
Theo dõi bản tin sức khỏe giaithuongtinhnguyen.vn Sống khỏe mỗi ngày!
Các chuyên đề quan tâm Thông tin chung Nhi Sản khoa Tim mạch Tiêm chủng Dinh dưỡng
Đăng ký nhận các chương trình ưu đãi của giaithuongtinhnguyen.vn
Tất cả
Tất cả giaithuongtinhnguyen.vn Times City giaithuongtinhnguyen.vn Central Park giaithuongtinhnguyen.vn Đà Nẵng giaithuongtinhnguyen.vn Nha Trang giaithuongtinhnguyen.vn Hải Phòng giaithuongtinhnguyen.vn Hạ Long giaithuongtinhnguyen.vn Phú Quốc
ĐĂNG KÝ
Bằng cách nhấn nút Đăng ký hoặc nút gửi thông tin đi, tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với các Quy định Chính sách quyền riêng tư
1
