TINH BỘT NGHỆ FAMI CÓ TỐT KHÔNG

      13

Tinh bột nghệ và sữa tươi phụ thuộc vào cách sử dụng sẽ có chức năng khác nhau. Giả dụ uống hỗn hợp tinh bột nghệ sữa tươi thì đang giúp tăng tốc sức khỏe, tăng cân, bức tốc sức đề kháng,…nhưng trường hợp ta dùng hỗn hợp tinh bột nghệ và sữa tươi để gia công mặt nạ đắp phương diện thì nó lại giúp mang lại da mặt sáng hồng rạng rỡ, xóa mờ tàn nhang, dưỡng độ ẩm cho da,…Hôm nay, cửa hàng thực phẩm bổ dưỡng giaithuongtinhnguyen.vn sẽ chia sẻ với các bạn 2 công thức kết hợp tinh bột nghệ với sữa tươi được nhắc tới ở trên.

Bạn đang xem: Tinh bột nghệ fami có tốt không

1, Cách trộn tinh bột nghệ cùng với sữa tươi nhằm uống

Nguyên liệu:

200ml sữa tươi (nếu không có sữa tươi bạn có thể thay thế bởi sữa đậu nành cũng khá tốt)Cốc với thìa.

Cách làm:

Bước 1: Sữa tươi sau thời điểm mua về các bạn đổ toàn bộ vào nồi rồi bắc lên bếp hâm nóng ở sức nóng độ khoảng 80 độ C.

Lưu ý: Bạn tránh việc đun sữa tươi quá lâu khiến hàm lượng chất dinh dưỡng trong sữa sẽ giảm đi đáng kể.

*

Bước 2: Tiếp đó, bạn cho 3 thìa tinh bột nghệ tiến thưởng vào nồi sữa tươi, dùng đũa khuấy rất nhiều tay trong vòng 1 phút, góp các vật liệu được hòa quyện vào nhau.

*

Bước 3: sau cuối bạn đổ toàn bộ hỗn hợp ra cốc rồi trộn thêm 2 thìa mật ong, giúp thức uống trở nên thơm ngon, đậm đà.

Xem thêm: ​Lý Do Nên Uống Nhiều Vitamin E Có Tốt Không ? Uống Vitamin E Vào Lúc Nào Là Tốt Nhất

Cách dùng:

Để đạt hiệu quả tối đa thì mỗi ngày bạn chỉ việc uống một ly sữa nghệ vào mỗi buổi sáng thức dậy, thưởng thức khi ly sữa vẫn còn đấy ấm. Kiên trì thực hiện phương pháp này trong tầm 2 tuần để giúp đỡ bạn nâng cấp tình trạng thoái hóa da, chống ngừa thâm nám nám, nhọt nhọt với giúp da dẻ căng sáng, hồng hào trường đoản cú nhiên.

2, cách làm làm khía cạnh nạ bằng tinh bột nghệ và sữa tươi.

Công thức phương diện na tinh bột nghệ và sữa tươi không đường:

Chuẩn bị:

2 thìa cà phê tinh bột nghệ vàng2 thìa cà phê sữa tươi ko đường

(bạn có thể kết vừa lòng thêm 2 – 3 giọt nước cốt chanh hoặc 2 thìa cà phê mật ong, hoặc bột mỳ)

*

Cách làm:

Trộn phần đông các vật liệu trên thành một láo hợpsánh mịn.Rửa sạch mặt bằng nước ấm, phối hợp massage nhẹnhàng.Sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên mặt.Để trong khoảng 15- trăng tròn phút rồi rửa lại cùng với nước sạch.

Thực hiện:

Đắp mặt nạ tinh bột nghệ và sữa tươi 2 – 3 lần/ tuần, bạn sẽ nhanh giường thấy được công dụng mà nó mang lại. Để tăng hiệu quả, các chuyên gia chăm sóc da khía cạnh khuyên dùng kết hợp tinh bột nghệ trong lẫn ngoài. Chúng ta cũng có thể hòa tan một thìa tinh bột nghệ vào một cốc sữa ấm, khuấy phần lớn rồi uống hỗn hợp này một lần trong thời gian ngày vào buổi tối trước lúc đi ngủ, không những giỏi cho làn da, mà còn hỗ trợ cơ thể bức tốc hệ miễn dịch và kháng lão hóa.

Với 2 cách này ý muốn rằng sẽ giúp ích mang lại mọi người sử dụng phối kết hợp tinh bột nghệ với sữa tươi hiệu quả.