TỐI ƯU HÓA TRÍ THÔNG MINH REVIEW
Cuốn sách cách thức tối ưu hóa trí tuệ trong công việc là cuốn sách thứ cha mình phát âm của tác giả Zion Kabasawa.
Bạn đang xem: Tối ưu hóa trí thông minh review
Hai cuốn trước tôi đã từng đánh giá là cuốnLàm sao học tập ít gọi nhiềuvà cuốnĐọc các nhớ được bao nhiêu.
Mình không tồn tại chủ ý hiểu cuốn phương thức tối ưu hóa trí tuệ trong các bước cuối cùng. Hóa ra điều này lại may.
Vì cuốn cách thức tối ưu hóa trí tuệ trong việc khó đọc hơn một chút. Nhờ kiến thức và kỹ năng từ 2 cuốn kia cho nên việc đọc sách cũng dễ dàng.
Bài viết hôm nay, bản thân sẽ share một vài cảm nhận reviews về cuốn phương pháp tối ưu hóa trí tuệ trong công việc.
Nội dung
1
Review sách cách thức tối ưu hóa trí nhớ trong việc
Hiểu rõ hơn quy trình ghi nhớ
Làm rõ phần đa yếu tố tác động ảnh hưởng đến năng lực trí nhớ
Nhiều phần còn lan man, một số nội dung chưa chăm sâu
2
Sách cách thức tối ưu hóa tâm trí trong quá trình giá bao nhiêu, tải ở đâu?
3
Lời kết
Review sách phương pháp tối ưu hóa tâm trí trong việc
Hiểu rõ hơn quy trình ghi nhớ
Cuốn sách này này góp mình nắm rõ hơn quy trình ghi nhớ. Hóa ra chuyển động học và ghi nhớ ra mắt theo 4 bước:Hiểu, chuẩn bị xếp, ghi nhớ với ôn lại.
Nhờ thâu tóm được quá trình này mà bạn có thể cải thiện tích điện ghi nhớ. Ngay cả khi bạn nghĩ rằng mình không tồn tại năng lực ghi nhớ xuất sắc hay bẩm sinh bạn nhớ kém.
Theo tác giả mấu chốt ngơi nghỉ đây:
Bạn tập trung vào quá trình hiểu và chuẩn bị xếp. Và đặc biệt là nhắc lại hay chính là out put con kiến thức.
Hiểu và thu xếp giúp cho cách ghi nhớ trở đề xuất dễ dàng. Lúc đi học bạn có thể thấy nếu sẵn sàng trước bài học việc tiếp thu bài học kinh nghiệm trở nên thuận tiện hơn không?
Còn nếu như khách hàng chả chuẩn bị cứ vào học, bạn không hiểu biết thầy cô đang giảng sự việc gì. Bạn không hiểu nhiều bài giảng sẽ ra mắt như cụ nào?
Bạn như một kẻ đi đường nhưng mà không có bạn dạng đồ vậy.
Cũng y hệt như đọc sách, bạn không nên đọc tuần từ từ trên đầu tới cuối. Bạn phải xem mục lục, đánh giá tổng thể nội dung của sách.
Thậm chí các bạn đi mang lại ngay phần có kỹ năng và kiến thức bạn muốn. Tác giả gọi đó là kỹ thuật xem sách tản đuối (trong cuốn Đọc những nhớ được từng nào - Thuật xem sách không quên)
Tác mang Kabasawa tấn công giá tối đa vẫn là output. Theo tác giả, sau khi thu nhận kỹ năng việc chúng ta chúng quên gần như hết là điều bình thường.
Bởi não bộ chỉ nhớ kỹ năng và kiến thức lâu nếu tin tức đó đặc biệt với óc bộ. Làm sao não bộ biết được tin tức nào quan lại trọng?
Đơn giản. Tin tức lặp đi lặp lại.
Cuốn sách cũng nói tới mẹo giúp ôn lại kiến thức. Bạn nên ôn kiến thức và kỹ năng 3 lần. Theonguyên tắc 137.Từ là sau 1 ngày, sau 3 ngày và sau 7 ngày.
Hình thức output kiến thức và kỹ năng cũng quan lại trọng. Càng sử dụng đa dạng kiến thức bạn càng lưu giữ lâu.
Một vài vẻ ngoài output đáng chăm chú giúp bạn nhớ lâu:
Viết ngay sau khoản thời gian học, ghi chú lại mọi kiến thứcĐọc thầm, đọc thành tiếng, viết trong bầu không khí cũng giúp cho bạn nhớ kỹ năng hơn.Giao lưu, tranh luận, trao đổi chủ ý thức, huấn luyện cũng giúp bạn củng nuốm kiến thứcChia sẻ kỹ năng và kiến thức trên mạng làng hội, khắc ghi những khiếp nghiệm, kinh nghiệm của bạn dạng thân lên mạng xã hội cũng là phương pháp ghi nhớ hay vời.Làm rõ những yếu tố tác động ảnh hưởng đến năng lượng trí nhớ
Trong cuốn sách này, tác giả cũng đề cấp các yếu tố có ảnh hưởng lớn mang lại trí lưu giữ của chúng ta.
Đầu tiên, vấn đềcảm xúc.Chúng ta phần nhiều biết khi vui vẻ, tò mò, hiếu kỳ chuyển động học tập trở phải hiệu quả.
Một chút mệt mỏi cũng giúp ghi nhớ xuất sắc hơn. Chỉ cần không quá căng thẳng là được.
Giấc ngủcũng là nhân tố giúp tăng cường trí nhớ. Ngủ ngon tương đối đầy đủ là kỹ thuật đơn giản dễ dàng nhất để tăng tốc trí nhớ.
Giải phóng cỗ nhớcũng giúp trí nhớ xuất sắc hơn. Vì chưng lẽ bộ não con người không thể cách xử trí nhiều thông tin cùng một lúc.
Giải phóng bộ não bằng cách nào? Một vài mẹo tất cả trong sách:
Giữ đến bàn làm việc gọn gàng ngăn nắpTránh để các thiết bị tân tiến như điện thoại thông minh gây mất tập trungViết ra list những câu hỏi cần làm để giúp đỡ bạn tập trung xuất sắc hơn. Những câu hỏi như vấn đề nên làm tiếp sau là gì sẽ khiến bạn mất tập trung, giảm công dụng làm việc.Nhiều phần còn lan man, một trong những nội dung chưa chăm sâu
Ở cuốn sách này mình thấy đa số còn lan man. Nặng trĩu về share cá nhân, giải thích dài dòng.
Ví dụ như chương 5 phương thức ghi nhớ bởi mạng làng mạc hội.
Chương 7 phòng chống lão hóa cũng rất hời hợt không sâu sát cho lắm. Tác giả chỉ nhấn mạnh vấn đề đến một vài tiện ích của bè lũ dục với trí nhớ.
Phần lối sinh sống sinh hoạt siêu thị nhà hàng lại càng giản lược. Bản thân khuyên bạn nên đọc cuốnThanh thanh lọc não bộđể có kiến thức sâu rộng về chủ đề này.
Sách phương pháp tối ưu hóa đầu óc trong công việc giá bao nhiêu, sở hữu ở đâu?
Lúc mình sở hữu cuốn sách này đâu đấy cũng chỉ vài ba chục nghìn. Để biết giá cá rõ ràng hôm nay, chúng ta click nút bên dưới.
Mình đo đắn có sách pdf ebook giỏi gì không. Mình khuyên răn bạn nên chọn mua sách giấy để ủng hộ đơn vị chức năng xuất bản.
Lời kết
Phương pháp về tối ưu trí nhớ trong các bước là cuốn sách hay. Nó giúp mình thấu hiểu hơn vận động ghi lưu giữ dưới góc nhìn tâm thần học.
Nhờ phát âm 2 cuốn làm sao học không nhiều hiểu những và đọc sách luôn nhớ nên cuốn sách này cũng không thật khó đọc.
Dẫu sao sách các chỗ còn lan man. Những kỹ thuật vẫn chưa rõ ràng và sát thực tế.
Sách vẫn với nặng tính kinh nghiệm chủ nghĩa cá nhân. Vày vậy, chưa hẳn mọi nghệ thuật sẽ tương xứng tất cả đông đảo người.
